¿Cómo sé si tengo un problema del dormir?

 

Si tiene alguno de los siguientes síntomas podrías tenerlo:

 

• Ronquido persistente

• Pausas respiratorias al dormir

• Sueño excesivo durante el día

• Cansancio

• Sueño no reparador

• Se queda dormido cuando está inactivo

• Insomnio

• Dificultad para conciliar el sueño

• Despertares frecuentes durante la noche

• Pesadillas

• Molestias u hormigueos en las piernas

• Rechinar los dientes al dormir